Todos tenemos cosas que nos molestan al dormir, y yo también siempre quiero evitar las cosas que odio que pasan antes de dormir. Continuar leyendo... Read More
El internet de las cosas que se veía hasta hace poco como cosa del futuro, ya es una realidad. Aquí te hablaremos de los gadgets tecnológicos más novedosos que permiten monitorear el sueño y mejorar el descanso. Read More
La actual pandemia por COVID-19 mantiene al mundo entero en inquietud y sobre todo, sometido a cuarentena para evitar aún más la propagación del virus, con lo cual se empezó a manifestar en las personas el insomnio en cuarentena. Read More
Qué es el cansancio crónico, puede presentar disminución de energía, fuerza y sensación constante de fatiga. Te contamos como remediarlo. Read More
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