REM (Rapid Eye Movement, por sus siglas en inglés) se produce por primera vez entre 70 y 90 minutos... Read More
Los mexicanos somos creativos. Eso nadie lo duda. Siempre nos las arreglamos...
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¿Te ha pasado que a pesar de dormir entre 7 y 9 horas sigues sintiendo sueño al despertar?... Read More
El acto de dormir es un asunto de supervivencia, realmente todas las personas duermen porque lo necesitan para vivir. Read More
La ansiedad es un trastorno que aparece en niños y adultos por igual, al no saber manejar sus emociones, pueden agobiarse y llorar, o presentar comportamientos erráticos e incluso, introspección sin ninguna razón que puedan explicar. Read More
Te regalamos algunos consejos sobre la mejor posición para dormir durante el embarazo. Debes descansar como nunca y, pensando en que necesitas aprovechar al máximo tus horas de sueño. Read More
¿Te has sentido cansado? ¿Nervioso? ¿Con ganas de olvidar todas tus responsabilidades, aunque sea por unos momentos? Read More
